Този сайт използва "бисквитки" (cookies) за своята ефективност. Продължавайки напред, Вие сe съгласявате с нашата "Политика за управление на бисквитки".

Търсене Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter
Търси теми:  Разширено търсене

Теми от категория Бойни спортове

Теми от категория Бойни спортове
Теми по категории
Как е тренирал Мохамед Али
Как е тренирал Мохамед Али
06 юни, 2016
Веднъж един репортер попитал Мохамед Али: „Колко коремни преси можете да направите?” „Не знам, не ги броя”, отвърнал той. „Започвам да броя, когато ме заболи, защото тогава имат значение и те превръщат в шампион.” Най-великият боксьор за всички времена вярваше, че битките не се печелят на ринга, а далеч от него и от светлината на прожекторите – в залата, където никой не те гледа. Минава през едни от...
Как Люк Сандърс винаги е готов за бой
Как Люк Сандърс винаги е готов за бой
18 февруари, 2016
Представете си, че внезапно получавате предложение за мечтаната работа. Единствената уловка е, че трябва да започнете след две седмици, а нямате нужния опит. Ето пред такъв проблем се изправя Люк Сандърс в началото на януари, когато му се обаждат от Ultimate Fighting Championship (UFC). Макар 30-годишният ММА боец да е ветеран в спорта, никога преди това не се е състезавал в UFC, а само в доста по-малки турнири, като...
Какъв е правилният начин да тренирате в бокса
Какъв е правилният начин да тренирате в бокса
12 януари, 2016
Боксът често е определяне като класически спорт по природа. Постоянството и силата на духа, нужни на успешния боец, са уникални спрямо другите спортове. Когато на ринга боксьорът демонстрира кураж и твърдост, той обикновено е възприеман като „спомен” за златните дни на бокса. Този начин на мислене обаче често носи повече вреда, отколкото полза. От много години  боксът е заразен от архаични тренировъчни митове. И до днес тези...
5 елемента от тренировките на Мейуедър и Пакяо
5 елемента от тренировките на Мейуедър и Пакяо
16 декември, 2015
В края на годината си струва да обърнем поглед към едно от най-големите събития в света на бокса за 2015-а - мачът между Флойд Мейуедър и Мани Пакяо, определян от мнозина като „битката на века”. Мейуедър спечели след 12 рунда със съдийско решение и се оттегли непобеден като професионален боксьор. Изходът на такива двубои се решава не само от таланта, опита и моментната форма, но и от безкрайните часове тихи и изтощителни...
Как да тренирате и да се храните като Флойд Мейуедър
Как да тренирате и да се храните като Флойд Мейуедър
08 декември, 2015
Може би един от най-известните спортисти в света, Флой Мейуедър е и един от най-богатите, след като по-рано тази година прибра 300 млн. долара от боя си с Мани Пакяо и няколко спонсорски договора. Смятан за един от най-великите боксьори на своето време, той се оттегли от професионалния бокс непобеден, спечелвайки всичките си 49 срещи. На какво дължи този успех? В следващите редове ще разгледаме как подготвя тренировките и диетата си, за да...
Силовите тренировки в бойните спортове
Силовите тренировки в бойните спортове
24 юни, 2015
Силовите тренировки започват да стават обичайна част от тренировъчните програми на все повече състезателите в областта на смесените бойни изкуства (ММА). Това не означава, че ще ги видите във фитнеса да вдигат 20-килограмови дъмбели за бицепс. Не говорим дори за бой със сянка с онези дребни розови гирички, които обикновено момичетата използват. Става дума за качествени силови тренировки, чиято цел е да развият максималната сила и мощта Ви....
За контакт

Телефон: 0883 301 968 E-mail: office@2bfit.bg

Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter

Затвори прозореца