Този сайт използва "бисквитки" (cookies) за своята ефективност. Продължавайки напред, Вие сe съгласявате с нашата "Политика за управление на бисквитки".

Търсене Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter
Търси раздели:  Разширено търсене

Етикети за Метаболизъм

Етикети за Метаболизъм
Етикети по категории
Тичате, за да отслабнете? Не правете тези 4 грешки
Тичате, за да отслабнете? Не правете тези 4 грешки
18 септември, 2018
Свалянето на излишните килограми от край време е главна цел на елитните бегачи, за да бъдат максимално бързи. Точно това е едно от нещата, които ги свързват с любителите. Желанието да отслабнат е главна мотивация за мнозина, които решават да започнат да тичат. Често те го комбинират със строга...
Могат ли определени храни да ускорят метаболизма
Могат ли определени храни да ускорят метаболизма
26 юни, 2018
Всички сме виждали заглавията, възпяващи някоя топяща мазнините храна, която се предполага, че ускорява метаболизма и почти магически Ви отървава от няколко излишни килограма. Би било прекрасно, ако имаше начин да превърнем телата си в атлетични машини за изгаряне на калории. Обаче за съжаление...
Колко полезен е гликемичният индекс като ориентир в диетата
Колко полезен е гликемичният индекс като ориентир в диетата
14 юни, 2017
Гликемичният индекс е създаден през 80-те години на миналия век, за да помогне на хората да се преборят с диабета. Идеята е, че като знаете какъв гликемичен индекс има дадена храна, ще Ви бъде лесно да правите по-добри избори. Оттогава този показател се превръща в основа на много програми за...
Делото против захарта
Делото против захарта
12 май, 2017
От над половин век сме подведени да смятаме, че мазнините са коренът на всяко зло. В последно време обаче се появяват все повече изследвания, които посочват захарта като главния проблем, свързан с редица хронични болести, включително рак и Алцхаймер. Причината да мине толкова време, преди да се...
Всичко, което трябва да знаете за захарта, обяснено в 8 точки
Всичко, което трябва да знаете за захарта, обяснено в 8 точки
01 февруари, 2017
В началото бяха калориите. После конкретно мазнините. Сега вече водим война със захарта – най-новият враг на здравословното хранене. Върху нея се хвърля вината за бума на случаите на диабет и затлъстяване. Преди време се появи идеята безалкохолните напитки да са облагат с допълнителни...
5 храни, които забавят метаболизма
5 храни, които забавят метаболизма
07 ноември, 2016
Първо да започнем с добрите новини. От това какво пиете ( Здравей, зелен чай! ) до това какво ядете ( Кой иска нещо пикантно? ) има съвсем естествени начини да ускорите метаболизма си и да увеличите изгорените през деня калории. Ами храните, които забавят метаболизма и по този начин могат да...
За контакт

Телефон: 0883 301 968 E-mail: office@2bfit.bg

Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter

Затвори прозореца