Този сайт използва "бисквитки" (cookies) за своята ефективност. Продължавайки напред, Вие сe съгласявате с нашата "Политика за управление на бисквитки".

Търсене Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter
Търси раздели:  Разширено търсене

Етикети за Мазнини

Етикети за Мазнини
Етикети по категории
Какво е кето диета и трябва ли да я пробвате
Какво е кето диета и трябва ли да я пробвате
24 април, 2018
Най-вероятно поне сте чували за кетогенната диета. В момента тя е много популярна заради твърденията, че е ефективен начин да отслабнете. Дали обаче е подходяща за активно спортуващи хора все още е обект на сериозни спорове. Диетата За разлика от нисковъглехидратните диети, богати на мазнини,...
Изследване: Кое е по-важно да ограничите - въглехидратите или мазнините
Изследване: Кое е по-важно да ограничите - въглехидратите или мазнините
26 март, 2018
През далечната вече 2005 г. в Journal of the American Medical Association бяха публикувани на пръв поглед безинтересни резултати от едногодишно сравнение на четири съвсем различни диети. При изследване на Медицински център „Тафтс“ в Бостън доброволци трябвало да следват диетата на...
Петте най-големи мита за мазнините
Петте най-големи мита за мазнините
28 септември, 2017
Мазнините имат сложно и противоречиво минало. Оценките за тях са най-различни – от сигурен начин да напълнеете до отлично средство атлетите да накарат тялото си да гори енергия по-бавно и по-дълго. Разгледахме някои от най-популярните митове за този макронутриент (един от трите, заедно с...
Наистина ли мазнините са лоши за Вас? Ето какво казва науката
Наистина ли мазнините са лоши за Вас? Ето какво казва науката
03 май, 2017
В последно време учените изравят стари данни, които със сигурност ще налеят масло в огъня на споровете относно мазнините. Неотдавна екип, воден от Кристофър Рамсден от Университета в Северна Каролина, публикува анализ на ефекта от мазните храните върху сърдечното здраве и смъртността. Рамсден и...
Кое мляко е по-полезно - пълномасленото или обезмасленото
Кое мляко е по-полезно - пълномасленото или обезмасленото
20 март, 2017
Има един упорит мит за млякото – че пълномасленото е по-полезно, защото обезмасленото е пълно със захар. Само че всяко неподсладено мляко (обезмаслено, с 1% или 2% мазнини, пълномаслено) съдържа 12 грама натурална захар в една чаша (250 мл). Нито повече, нито по-малко. Тази т.нар. натурална...
Обичате мазни храни? Проблемът може да е в гените Ви
Обичате мазни храни? Проблемът може да е в гените Ви
25 октомври, 2016
Науката все повече се доближава до отговора на въпроса защо някои от нас намират дадени храни за неустоими. При едно ново изследване британски учени стигат до извода, че хора с определена генна мутация обичат мазни храни много повече, отколкото хората без въпросната мутация. В същото време...
За контакт

Телефон: 0888 600 397; 0883 301 968 E-mail: office@2bfit.bg

Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter

Затвори прозореца